Zumba® fitness

ZUMBA® ist mehr als nur ein Tanz-Workout zu vorwiegend lateinamerikanischen Rhythmen. Es gibt dir nicht nur eine bessere Kondition und Koordination, sondern fördert auch noch das Selbstvertrauen, die Freude am Leben und reißt dich aus dem Alltag!

Die Vorteile auf einen Blick:

- du wirst bzw. bleibst fit & aktiv
- du verbrennst überflüssige Kalorien
- du kannst dein Gewicht reduzieren

- dein Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt
- dein Sauerstoffgehalt im Blut wird erhöht
- dein Körper wird definiert

- deine Abwehrkräfte werden gestärkt
- deine Körperhaltung wird verbessert
- deine Flexibilität wird erhöht

 

Hinzu kommt noch, dass du mit einem einfach

zu erlernenden Workout deinen Stresspegel reduzieren kannst und dabei auch noch eine Menge Spaß hast! Ob Anfänger oder auch Fortgeschrittener - hier kommt jeder auf seine Kosten und kann jederzeit quer mit einsteigen.

Für Newbies ist die erste Stunde sogar kostenlos und dabei ganz unverbindlich! Überzeuge dich selbst von diesem süchtig machenden Workout! Lass dich von den lateinamerikanischen Einflüssen inspirieren und schon nach kurzer Zeit wirst du Ergebnisse sehen.

Ich bin davon überzeugt, dass ZUMBA® Fitness auch dir Spaß macht. Von daher schau doch einfach mal in einem meiner nächsten Kurse vorbei und erlebe die positive Energie im Raum, wenn wir die Welt zu einem neuen Takt bewegen!


Hintergrundwissen

Der Kolumbianer Alberto "Beto" Perez erfand ZUMBA® Mitte der 90er Jahre eher durch Zufall. Er war Kursleiter in einem Aerobic Studio und hatte eines Tages seine Trainingsmusik vergessen. Also blieb ihm nichts anderes übrig, als seine private CD aus seinem Auto zu holen, auf der sich nur seine lateinamerikanische Lieblingsmusik befand. Er ließ sich von Jetzt auf Gleich vom Tanz inspirierte Fitness Schritte einfallen, die zu der vorhandenen Musik passten, und so war die erste ZUMBA® Stunde geboren!

 

Da es seinen Teilnehmern wider erwarten irrsinnig gut gefiel, trainierte er nun jede Woche auf die gleiche Art mit Ihnen. Obwohl er selbst zu Beginn nicht an sein neues Training glaubte, kamen immer mehr Schritte und Musikstile dazu und das Ganze bekam eine große Fangemeinde. Beto begann daraufhin ein Konzept auf die Beine zu stellen und fand schließlich selbst großes Gefallen an seinem neuen Programm.

Anfang 2000 flog er nach Miami in die Vereinigten Staaten. Er versuchte auch dort die Leute von seinem Fitness Programm, welches er anfänglich erst Roomba (zu deutsch: "feiern") nannte, zu überzeugen. Doch dies klappte nicht sofort.

 

Nach mehrfacher Abweisung konnte Beto den bis heute bestehenden Geschäftspartner Alberto Perlman von seinem Latin Fitness Workout überzeugen. Die beiden holten noch einen dritten Mann an Bord, nahmen all ihre Ideen zusammen, dachten sich einen Marketingfähigeren Namen aus, und gründeten schließlich die ZUMBA® Fitness LLC. Von dort an begann ein kometenhafter Aufstieg, der eigentlich erst so richtig mit einem Vertrag der Cornflakes Marke Kellogg's in Fahrt kam. Diese ließ nämlich einzelne, kleine Übungsvideos von ZUMBA® auf DVD's produzieren, die in einer landesweiten Kampagne zum sammeln in jeder Verpackung landeten.

 

Die Aufmerksamkeit der Bevölkerung war geweckt und von da an wollte jeder Kurse bei Beto besuchen. Da dies aber schlichtweg unmöglich war, begann er schließlich 2006 offiziell damit Instructoren (Kursleiter) für sein Programm auszubilden. Es folgten Trainer mit Lizenzen, die sich über das ganze Land verteilten und so nahm der neue Fitness-Trend seinen Lauf. Die Welle schwappte über nach Europa und letztlich auch nach Asien und Afrika. Der nächste große Deal mit der Firma Guthy Renker war bereits einkassiert und Beto plante zusammen mit dem Direkt-Marketing Vertrieb die Herausgabe einer Fitness DVD Reihe für zuhause. Seit vielen Jahren ist ZUMBA® Fitness ein riesiger Konzern, mit seinen zahlreichen Programmen auch in Deutschland vertreten und aus der Branche mittlerweile nicht mehr weg zu denken.